Bantning
Jag har tänkt på hur mycket dieter det egentligen finns. Atkins, GI, milkshakes och en massa andra.
Men så fort man slutar med dieten kommer alla kilon igen. Varför? För man hamnar i samma bana igen.
För att gå ner i vikt och hålla vikten finns det inga genvägar. Ingen snabbdiet eller liknande.
Det man behöver göra är att äta rätt, börja med att utesluta sockerprodukter så kan du komma lång, och motionera. Raska långa promenader. Om du följer det och inte äter mycket halvfabrikat så kommer du garanterat förlora lite kilon.
Är så trött på att läsa om snabbdieter, det finns bara ett sätt att hålla vikten och få alla näringsämnen man behöver! Ät rätt!
Skulle gärna skriva mer, men Emil kommer nu. Mamma Mia nästa!
Men så fort man slutar med dieten kommer alla kilon igen. Varför? För man hamnar i samma bana igen.
För att gå ner i vikt och hålla vikten finns det inga genvägar. Ingen snabbdiet eller liknande.
Det man behöver göra är att äta rätt, börja med att utesluta sockerprodukter så kan du komma lång, och motionera. Raska långa promenader. Om du följer det och inte äter mycket halvfabrikat så kommer du garanterat förlora lite kilon.
Är så trött på att läsa om snabbdieter, det finns bara ett sätt att hålla vikten och få alla näringsämnen man behöver! Ät rätt!
Skulle gärna skriva mer, men Emil kommer nu. Mamma Mia nästa!
Kommentarer
Reklam, spam och kränkande kommentarer godkänns inte!
Postat av: Filippas Corner
Mamma mia är så sjukt bra!
Postat av: Dress Like a Princess
Åååh ska du kolla på Mamma Mia! :) Gud vad avundjsuk jag blir nu, jag måste nog se den imorn hehe..
Drömde du om mig? Hehe tufft, vad drömde ?
Kram
Postat av: Mimmi
fin header du har:)
Postat av: Josiee
nej usch alla dessa bantningssätt..man blir så trött;) hoppas du har det mys baby!
Postat av: Kattis
HIhi, ja, just då var det så. ;D
Hur gick det på bion. Så konstigt att du inet kommit ner och sagt nåt.
Puss
Postat av: Josiee
ååh baby..jag e fruktansvärt trött..men snart hem till sängen...sitter och proppar i mig choklad..kanske en ny diet..chokladdieten ala josiee...hahaha
Postat av: Linnea
sv: haha tack desamma :)
Postat av: Anonym
Trackback
